Subscribe RSS

Tag-Archive for "szív"

Mire használhatjuk még a kókuszolajat? jún 23

A kókuszolaj nemcsak a fogyni vágyóknak egy nagyszerű segítség, de ezenkívül még különböző betegségeket is hatékonyan kezelhetünk vele – rengeteg jótékony hatással rendelkezik, így csodaszerként is emlegetik. Nézzük, milyen betegségek kezelésében lehet segítségünkre ez az anyag?

 

A kókuszolaj nagy százalékban tartalmaz telített zsírsavakat. Erről már szóltunk. Sok ember úgy gondolja, hogy ezek a zsírsavak mind károsak a szívre, azonban ez nem így van. A kókuszolajban található telített zsírsavak csökkentik a káros koleszterin szintjét és növelik azokét, melyek pozitívan hatnak a testünkre. A kókuszolajban található laurinsav az, ami nagymértékben gyógyítja a szív- és érrendszeri megbetegedéseket. Ezenkívül ez a sav még abban is segít, hogy az érfalak rugalmasak maradjanak. Fontos tudni, hogy a kókuszzsír az egyetlen olyan étkezési zsír, mely nem avasodik meg és nem bomlik el hő hatására, így nem képződnek benne transz-zsírok sem, ami pedig a szívnek és az ereknek a legnagyobb ellensége.

 

Egészségünket is megőrizhetjük a használatával ugyanis immunrendszer-erősítő hatása is jelentős ennek az anyagnak, mivel rengeteg lipidet, laurinsavat, kaprilsavat és kaprinsavat tartalmaz. Ezek a savak gomba-, baktérium- és vírusölő hatással rendelkeznek.

 

A fertőzéseket is kiválóan gyógyíthatjuk velük, hiszen ha egy fertőzött területre kókuszolajat helyezünk, akkor egy olyan réteg keletkezik, mely nem engedi át a külső szennyezést és ezenkívül még a szövet megújulását is segíti. Az influenza megelőzésére, a fekély, a női problémák kezelésére erősen javallott a használata.

 

A sportolók is kedvelik ezt a fajta olajat, hiszen azonnali energiaforrást jelent a számukra. Mivel az anyagcsere gyorsításában is nagy szerepet játszik, így fokozza a sejtek megújuló képességét, aminek következtében növeli a teljesítőképességet.

 

A szépségápolásban is nagy eredményekkel használják, hiszen antioxidáns hatásának köszönhetően késlelteti az öregedést és csökkenti a stresszt. Kozmetikai szerek alapanyagaként szolgál, mert csökkenti a pattanásokat, feszesíti a bőrt és fényesebbé teszi a hajat.